Las dietas de las famosas suelen estar bajo la lupa. Esta vez, fue Gwyneth Paltrow quien desató una vez más la polémica en torno a cómo se alimentan las estrellas. Es de público conocimiento que la actriz es una incondicional de las dietas pero gracias a la publicación de su nuevo libro de recetas de cocina, salieron a la luz nuevos detalles de su exótica alimentación.

En el texto la artista cuenta que en su casa no se consumen carbohidratos porque no son buenos por lo que tampoco se los ofrece a su esposo o a sus hijos. Lo cierto es que Paltrow tiene un amplio historial en este rubro que comenzó a sus 20 años siendo fiel a la dieta macriobiótica y luego a las dietas de col, limón y nada más que ensaladas.

Pero no es sólo Gwyneth Paltrow  quien se somete a estas exóticas dietas sino que son repetidas por numerosas estrellas como Angelina Jolie, Kate Middleton y Anne Hathaway, entre otras. Cada una a su estilo pero todas con un objetivo común: verse delgadas ante todo, a veces tanto que se pone duda de si en verdad no se trata de anorexia.

Las ves en la alfombra pero no en la bambalina del sufrimiento. La ves a Angelina Jolie haciendo campañas para chicos en África pero lo que no ves es como viven en casa. Bajas de peso con un costo. Más flacas pero más tontas, ese es el camino.

Las famosas en la mira

El caso que más se habló en el último tiempo fue el de Anne Hathaway quien para interpretar a una moribunda en su papel de Los Miserables comía dos barras de avena al día por lo que llegó a bajar 11 kilos. Pero esto es algo frecuente cuando se trata de actuar en un reconocido film. De hecho, Natalie Portman tuvo que restar 9 kilos para su actuación en El Cisne Negro.

Una de las dietas  más polémicas fue la que lleva el nombre de Dukan que saltó a la fama de la mano de Penélope Cruz quien logró una radiante figura para lucir en una entrega de premios Oscar a poco tiempo de haber dado a luz. Se trata del mismo régimen alimenticio al que se sometió Kate Middleton antes de contraer matrimonio y Jennifer López después de tener a sus mellizos.

Angelina Jolie, siempre en la mira por su extrema delgadez. Al parecer se debe a una dieta en la que sólo ingiere 600 calorías al día cuando en realidad, se aconseja llegar a las 2.000 diarias en promedio para una persona común y sana. ¿Cómo lo logra? Se alimenta con sopa. A veces, té verde y frutos secos. Pero lo que empeora aún más la situación es que se ejercita cuatro horas por día.

Sin dudas, el ángel de Victoria’s Secret, la modelo Adriana Lima, logró mostrar a los artilugios que se someten las mannequin para llegar sin un kilo demás a la pasarela. Además de realizar ejercicio físico dos veces al día, realiza una dieta basada en batidos de proteínas, vitaminas y suplementos dietarios para tener energía. Estos brebajes incluyen, huevo en polvo por ejemplo. A dos semanas de presentarse en un desfile, solo tomán batidos y doce horas anulan los líquidos por completo.

A Victoria Beckham  se la vio con una figura raquítica en más de una ocasión. Ahora, ella asegura que encontró el equilibro con otra dieta que hacer furor del libro de cocina y dieta de Natasha Corrett. La clave para su plan alimenticio es remover los azúcares refinados por otras alternativas como la miel y basada en que un 70% de la comida consumida sea cruda. Se reemplaza la leche ácida de vaca por la de oveja o cabra, sin abusar de las proteínas y beber agua caliente con limón todas las mañanas para elevar los niveles de alcalina.